{"id":186,"date":"2022-05-30T11:33:22","date_gmt":"2022-05-30T14:33:22","guid":{"rendered":"https:\/\/catarinenseimplantes.com.br\/blog\/?p=186"},"modified":"2022-05-30T12:10:27","modified_gmt":"2022-05-30T15:10:27","slug":"sabia-que-a-sua-alimentacao-influencia-na-sua-saude-bucal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catarinenseimplantes.com.br\/blog\/2022\/05\/30\/sabia-que-a-sua-alimentacao-influencia-na-sua-saude-bucal\/","title":{"rendered":"Sabia que a sua alimenta\u00e7\u00e3o influencia na sua sa\u00fade bucal?"},"content":{"rendered":"\n

Ela pode ser uma aliada ou uma grande vil\u00e3 para que a sua denti\u00e7\u00e3o seja saud\u00e1vel<\/em><\/p>\n\n\n\n

A gente te conta o impacto da alimenta\u00e7\u00e3o na sa\u00fade bucal e como ter cuidados para manter uma boca saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

Doen\u00e7as periodontais por falta de nutrientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

As infec\u00e7\u00f5es que atingem as gengivas e tecidos de sustenta\u00e7\u00e3o s\u00e3o conhecidas como doen\u00e7as periodontais. Elas s\u00e3o comuns em pessoas que n\u00e3o mant\u00eam uma boa higiene bucal ou com car\u00eancias de nutrientes. Esta aus\u00eancia pode facilitar a progress\u00e3o da doen\u00e7a e, em casos extremos, leva \u00e0 perda dent\u00e1ria. Ter uma alimenta\u00e7\u00e3o baseada em comidas industrializadas, com grande quantidade de s\u00f3dio, gordura e a\u00e7\u00facar, \u00e9 prejudicial \u00e0 sa\u00fade oral. Afinal, esses alimentos n\u00e3o cont\u00eam nutrientes de qualidade e a pessoa fica mais propensa a desenvolver doen\u00e7as periodontais.<\/p>\n\n\n\n

Surgimento de manchas nos dentes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dentes amarelados ou com manchas escuras podem ser resultado do consumo de alguns tipos de alimentos. Corantes e comidas muito pigmentadas deixam os dentes com o aspecto envelhecido e desgastado; maus h\u00e1bitos, como o tabagismo, pioram a situa\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, bebidas escuras, como caf\u00e9, vinho e refrigerante, costumam ser pigmentadas e deixar os dentes amarelados. Ingerir estes alimentos sem uma boa higiene bucal colabora com a forma\u00e7\u00e3o de placa bacteriana, e, quando o esmalte dos dentes est\u00e1 desgastado, as manchas ficam ainda mais aparentes.<\/p>\n\n\n\n

Alimentos que causam mau h\u00e1lito<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A halitose (mau h\u00e1lito) \u00e9 o cheiro presente na boca e que pode surgir a partir de diversos motivos, como altera\u00e7\u00f5es no organismo ou pelo consumo de alguns alimentos. Quando h\u00e1 a presen\u00e7a de problemas gengivais, m\u00e1 higieniza\u00e7\u00e3o e a boca est\u00e1 com baixo fluxo de saliva, a alimenta\u00e7\u00e3o inadequada refor\u00e7a o mau h\u00e1lito. Portanto, \u00e9 preciso ter aten\u00e7\u00e3o para evitar alimentos como cebola, latic\u00ednios, alho e outros. Manter a higiene bucal em dia \u00e9 uma dica de outro para evitar a halitose.<\/p>\n\n\n\n

Aparecimento de c\u00e1ries<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Um dos piores problemas que a alimenta\u00e7\u00e3o, somada ao descuidado com a boca, pode gerar \u00e9 o aparecimento de c\u00e1rie. O consumo de a\u00e7\u00facar \u00e9 uma esp\u00e9cie de combust\u00edvel para bact\u00e9rias e isso traz como resultado dentes cariados. Alguns alimentos s\u00e3o ricos em a\u00e7\u00facares, como doces, enlatados, refrigerantes, entre outros e esse tipo de consumo aumenta as chances do aparecimento de c\u00e1rie. Por outro lado, frutas, legumes e verduras acabam ajudando a deixar os dentes mais limpos, a cenoura e a ma\u00e7\u00e3 destacam-se nessa miss\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Pronto, agora voc\u00ea j\u00e1 conheceu o relembrou o impacto da alimenta\u00e7\u00e3o na sa\u00fade bucal, mas n\u00e3o basta mudar seus h\u00e1bitos alimentares. Visite periodicamente seu dentista para um check-up ou limpeza dent\u00e1ria. A Catarinense Implantes est\u00e1 de portas abertas para voc\u00ea! <\/p>\n\n\n\n

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